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1、维生素E对女性有很好的自由基清除、抗氧化、抗衰老作用，能使女性皮肤相对白皙有弹性，因此有一定的美容功效。

2、同时，维生素E又称生育酚，对女同性恋者的生殖功能有很好的促进作用。

3、维生素E对体内很多代谢都有很好的调节作用，因为维生素E是很多酶和辅酶的原料，而酶是调节体内生化代谢的重要物质。

4、通过补充维生素E，可以使女性的新陈代谢更加顺畅，对促进健康大有裨益。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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